Wer sind wir?

Altersstruktur:

Geschlecht:

-30 Jahre
11%
30-39 Jahre
47%
40-49 Jahre
18%
50+ Jahre
28%
Damen
0%
Herren
0%

Training

WarmUp ca. 20-30 min

Einige Kraft-, Kondition- und Dehnungsübungen durch unsere Sportlehrerin Bea.


Spiel ca. 40-60 min

Je nachdem wie viele zu Training kommen, Spiel auf 1-2 Feldern.


Technik ca. 20-30 min

Übungen zur Annahme, Angriff/Block, Abwehr sowie Taktik/Technik.


Wirthaus . . .

Nach dem Training in . . . . (tba).